人気ブログランキング |

2020年7月練習会

2020年7月練習会_d0086225_13350346.jpeg


2020年7月練習会_d0086225_13364561.jpeg


5ヶ月ぶりの練習会、今月担当のY村さんは練習会初参加でしたが、体操もうまくできました。


2020年7月練習会_d0086225_13373136.jpeg

2020年7月練習会_d0086225_13390332.jpeg


2020年7月練習会_d0086225_13394536.jpeg


2020年7月練習会_d0086225_13401007.jpeg

10キロのペース走でしたが、暑いのと久しぶりのランニングのためか私はゆっくりペースでもかなりバテてしまいました。


2020年7月練習会_d0086225_13404289.jpeg

S藤さんとなぞの女性3人組


いつも使っていたシェルターは改修のため使えません。812日までかかるようです。屋根付きのベンチはやっぱり便利なんですね。

2020年7月練習会_d0086225_13471212.jpeg


2020年7月練習会_d0086225_13473027.jpeg


みなさん元気なのでよかったです。お疲れ様でした。コロナにかからないよう十分注意しながらまた走りましょう。

M岡より



タグ:
# by koshigayamc | 2020-07-11 13:33 | 練習会

越谷MCの活動自粛について

平素より、越谷MCの活動にご理解賜り誠にありがとうございます。

さて、4月8日に政府から新型コロナウィルスの感染拡大を防ぐため、緊急事態宣言が出されました。
これを受け、越谷MCでは、当面の間、練習会、マラニック等の活動はすべて自粛することといたしました。
また、日々の個人の練習では、マスク等を着用し感染防止に努めてまいります。

日々の暮らしが早く戻るよう、心より願うばかりです。

# by koshigayamc | 2020-05-01 09:52 | 越谷MCについて

2020年2月練習会

2月の練習会は13人集まりました。
2020年2月練習会_d0086225_22382424.jpeg
軽く1周して担当のY口さんの号令で体操した後に各自のペースでスタートです。
でも一緒にスタートしたのは6,7人でしょうか?
2020年2月練習会_d0086225_22385675.jpeg

2020年2月練習会_d0086225_22391390.jpeg

2020年2月練習会_d0086225_22393137.jpeg

2020年2月練習会_d0086225_22400714.jpeg

2020年2月練習会_d0086225_22404456.jpeg

2020年2月練習会_d0086225_22410378.jpeg

2020年2月練習会_d0086225_22412311.jpeg

天気も良く気持ちよく走れました。
明日レースなので私は3週して上がりました。
皆さまお疲れ様でした。

Mおか

# by koshigayamc | 2020-02-01 22:29 | 練習会

2020 1/4 第20回浅草寺マラニック

新春恒例、第20回記念浅草寺初詣マラニックです。
冷たい北風が吹くも、すぐ暑くなるほどのマラニック日和でした。

0km(10:05)せんげん台駅
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07305514.jpeg
今回は銭湯変更の為、90分遅くスタート。

7.3km(11:00)南越谷ガード下
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07364327.jpeg
2名合流

11.5km(11:30)松原団地
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07375658.jpeg
1名合流。7名全員集合

2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07385816.jpeg
いざ浅草!2020

14.5km(12:00)谷塚浅間神社
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07394210.jpeg
ばっちり予定時刻通り。
しかし、ペースが速く感じられたのは、練習不足か、それとも1つ歳を重ねたせいか?

20.6km(12:48)千住新橋
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07425660.jpeg
恒例RunWay
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07444912.jpeg
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07501627.jpeg
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07505959.jpeg
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07433574.jpeg

20.8km(12:51)千住新橋南詰
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07513983.jpeg
1名ここで終了。お疲れ様でした。

22.8km(13:08)やっちゃ場そば
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07535216.jpeg
奥の細道旅立ち

25.0km(13:30)隅田川汐入公園先
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07542566.jpeg

27.6km(13:50)桜橋
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_07544774.jpeg

28.7km(14:00)Finish!浅草寺
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_08001830.jpeg
大混雑の為、参拝は無し。
稲荷町駅近くの銭湯に向かいます。

30.0km (14:30)寿湯
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_08010741.jpeg
人気の銭湯らしく、芋洗状態でした。
露天風呂が広く、疲れが取れました〜♨️

30.5km (15:20〜)打上げ
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_08084057.jpeg
決めかねていた打上げ場所は、結局浅草へ戻って香港亭へ。
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_08090509.jpeg
安定の料理と安さで満足!
箱根駅伝の厚底シューズの話や年齢別ランキングの話で盛り上がりました。
2020 1/4 第20回浅草寺マラニック_d0086225_08093868.jpeg

お疲れ様でした。
今年も目標に向けて頑張りましょう。

-TM-

タグ:
# by koshigayamc | 2020-01-08 08:25 | マラニック

越谷元旦マラソン2020

明けましておめでとうございます!

越谷市元旦マラソン走りました。

今回は間違えて早く着いてしまいましたが、いつも場所取りしているS藤さんと会えて、体育館は8時に開くことがわかりました。


越谷元旦マラソン2020_d0086225_13155214.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13163108.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13172232.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13180188.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13295213.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13303793.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13314037.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13332946.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13335168.jpeg

越谷元旦マラソン2020_d0086225_13345477.jpeg

走った皆様、お疲れ様でした。

今年もよろしくお願いします!

M


# by koshigayamc | 2020-01-02 13:28 | レース

2019年12月 第64回越谷市内駅伝

121日、第64回越谷市内駅伝が開催され、越谷MCから2チームが参加しました。(ちょっと前までは4チームだったんですけどね。)


結果は、

◯風チーム 15909秒 27位(52チーム、うち3チームは棄権)

◯林チーム  21719秒 45

でした。


年々、結果は寂しくなっていきますが、継続できたことは、大いなる価値に違いないでしょう。


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21483776.jpeg
走る前の集合写真


M友さんは、30回連続出場で表彰されました。30年は凄いですね。

2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_19463099.jpeg


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_19464670.jpeg


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21424157.jpeg
1区(5キロ)のトップランナー 15分8秒


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21431197.jpeg
1区の2番目のランナー 15分12秒


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21435487.jpeg


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21442133.jpeg


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21451459.jpeg
2区走り終わったところ


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21461326.jpeg
太田さん46回目?


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21470824.jpeg
6区小尾さん


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21474979.jpeg
6区松友さん


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_19471116.jpeg


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_19472979.jpeg
走り終わって集合写真


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21513851.jpeg
忘年会は南越谷で13時から開始


2019年12月 第64回越谷市内駅伝_d0086225_21515937.jpeg


今年も無事走れました。お疲れ様でした。


# by koshigayamc | 2019-12-02 19:44 | レース

2019年12月練習会

2019年12月練習会_d0086225_16144975.jpeg

12月の練習会は、明日の越谷市内駅伝に備えて、11月30日の開催となりました。

昨日から、急に冷え込むようになり、ようやく本格的な冬の訪れです。走る分にはちょうど良いですね。

今日の練習会は、ジョグ1周、準備体操(ラジオ体操第一)、ビルドアップ3〜4周でした。

by まる




タグ:
# by koshigayamc | 2019-11-30 16:13 | 練習会


越谷マラニッククラブ(越谷MC)は、ランニングを愛する人たちのあつまりです。活動の中心は、埼玉県県民健康福祉村(越谷市)です。


by koshigayamc

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

越谷MCの紹介

 越谷MC(越谷マラニッククラブ)は、埼玉県越谷市を中心に活動するマラソン・ジョギング愛好家の団体です。各地のマラソン大会にも多く参加していますが、会の由来にもあるとおり、マラニックを中心とした自由気ままなランニングライフを愛する個々人の集まりです。
 練習の中心は埼玉県越谷市にある埼玉県県民健康福祉村で、毎月第一土曜日に練習会を開催しています。


・越谷MCについて(会費など)
・練習場所
・お問い合わせ先
・2020年度スケジュール
・主なマラニックコース
・アルバム
・越谷MC発足の頃

カテゴリ

越谷MCについて
マラニック
レース
練習会
合宿
山登り
ゴルフ分科会
案内・お知らせ
トレーニング論
呑み会
全般
その他

最新の記事

2020年7月練習会
at 2020-07-11 13:33
越谷MCの活動自粛について
at 2020-05-01 09:52
2020年2月練習会
at 2020-02-01 22:29
2020 1/4 第20回浅..
at 2020-01-08 08:25
越谷元旦マラソン2020
at 2020-01-02 13:28
2019年12月 第64回越..
at 2019-12-02 19:44
2019年12月練習会
at 2019-11-30 16:13
2019.11.09 槻の森..
at 2019-11-10 14:37
2019年11月練習会
at 2019-11-04 00:24
2020年度スケジュール
at 2019-10-22 08:48

以前の記事

2020年 07月
2020年 05月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 07月
2019年 06月
more...

タグ

(19)
(18)
(17)
(16)
(14)
(12)
(10)
(10)
(8)
(4)
(3)
(3)
(2)
(2)
(1)

フォロー中のブログ

検索

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

スポーツ
登山

画像一覧