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上尾シティハーフマラソン2023

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上尾シティハーフマラソン走りました。

Y口さんとO尾さんと競技場のスタンドで合流できました。

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最初の1キロは混み合っていましたが、その後は空いてきたのでキロ4分50秒ペースで行きましたが、後半は少し落ちたのでかろうじて1時間45分台でした。

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天気は快晴で風もなく走りやすかったです。

2人は抜いたり追い越したりで最後はO尾さんが抜かしてゴールです!

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最後はUDトラックスのブースで記念写真。

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I田さんには会えませんでしたが、無事完走したようです。お疲れ様でした!


Mおか


# by koshigayamc | 2023-11-23 15:35 | レース

2023年11月槻の森マラニック

恒例の「槻の森マラニック」を好天に恵まれた三連休の中日に開催しました。
11月というのにランニングスタイルは夏そのもの。暑いくらいの日々が続いています。

今回も参加者は少なくて、ちょっと寂しく越谷市役所をスタートします。
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元荒川沿いに宮内庁鴨場を過ぎ、越谷梅林に到着。(5km)
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明日レースのあるO尾さんはここまで。
公園のポプラの紅葉も始まったばかり。
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永代橋に到着(9km)。
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今回もマラニックはここで折り返しとなりました。
ただH内さんだけは、予定通り槻の森まで走ってイチョウの写真を撮ってくれました。
ありがとうございました。イチョウの黄葉もまだまだです。
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永代橋で折り返した3人は、開催中の文教大学の学園祭を見学。(14km)
皆さん、ぴちぴちの若さ、すべすべの膚。私たち年寄ランナーも50才くらい若返った気分です。
若いって良いなあ。
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少しだけ元気になって、無事越谷市役所に11時前に帰ってきました。(18km)

参加された皆さん、お疲れさまでした。

(by まる)

# by koshigayamc | 2023-11-06 09:21 | マラニック

2024年度スケジュール


2024年度(2023年10月~2024年9月)の年間予定表です。
練習会やマラニックにぜひご参加ください。

※担当より各イベントの案内をお願いします。
 都合がつかない場合は日程変更または他の人に変わってもらい、
 いなければ自主練または中止としてください。


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# by koshigayamc | 2023-10-20 09:15 | 越谷MCについて

2023年10月度練習会

今回はY口さん担当です。
各自のペース走で4〜8周(14キロ)走りました。
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お疲れ様でした!
I東さんの写真です。


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# by koshigayamc | 2023-10-08 22:18 | 練習会

2023山中湖合宿

山中湖合宿に行ってきました!

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今回は4人です。

土曜日は南越谷を6時半に出発し、本栖湖へ直行しましたが、渋滞にはまり4時間以上かかりました。やはり圏央道の方が早かったようです。

本栖湖は霧雨の中、景色はよくなかったのですが、一周11キロ、とても涼しくて走りやすいです。

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千円札の富士山撮影場所


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その後、西湖のいずみの湯で汗を流し、食事しようとしたらコロナ以降やってないとのこと。近くのそば屋で美味しいお蕎麦を食べましたがかなり高めな金額でした。

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山中湖の宿に着いた後は約5キロのウォーク&ラン。

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ホテルマウント富士に宿泊(ではない)


夕食と宴会で楽しいひと時。

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翌朝は5時起きで山中湖一周組とウォーキング組に分かれました。とても綺麗な富士山がお迎えしてくれました。

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朝食。

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綺麗な宿でした。

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距離はそれほど走れませんでしたが楽しい合宿となりました。


談合坂SAではソフトクリームのお店が空いてないので販売機のアイス食べました。

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来年は平日に行こうということになりましたのでまたよろしくお願いします!


追伸:

夕方、O尾さんが100名山達成したのでお祝いしました。おめでとうございます🎊

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山の話を聞いていたお隣さんが挨拶してくれました。

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M岡より


# by koshigayamc | 2023-09-11 05:02 | 合宿


越谷マラニッククラブ(越谷MC)は、ランニングを愛する人たちのあつまりです。活動の中心は、埼玉県県民健康福祉村(越谷市)です。


by koshigayamc

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越谷MCの紹介

 越谷MC(越谷マラニッククラブ)は、埼玉県越谷市を中心に活動するマラソン・ジョギング愛好家の団体です。各地のマラソン大会にも多く参加していますが、会の由来にもあるとおり、マラニックを中心とした自由気ままなランニングライフを愛する個々人の集まりです。
 練習の中心は埼玉県越谷市にある埼玉県県民健康福祉村で、毎月第一土曜日に練習会を開催しています。


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